ご当地体操を通じた高齢者の健康づくり
～コロナ禍でもこけん体操を目指して～

坂田茉優（えひめ文化健康センター・健康運動指導士）

2018年聖カタリナ大学健康スポーツ学科卒。在学中、丸山裕司先生（現東海学園大学スポーツ健康科学部准教授）に師事し健康運動指導士を取得。丸山准教授監修の「まつやま介護予防体操【ゆげゆげ体操】」に出演、制作に携わる。健康サロンや介護施設に出向き実際に運動指導を行い、健康寿命延伸や生活習慣病予防の普及に務めている。大学卒業から現在に至るまで地元松山で維持透析専門病院を母体とする指定運動療法施設「えひめ文化健康センター」に所属。健康運動指導士として幼稚園児～90代の幅広い年齢層に心とからだの健康づくりをサポートしている。